Подсчет  пульса    до   и   после дозированной нагрузки

         15 февраля  2024 года в рамках деятельности ЦО естественно-научной и технологической направленностей  «Точка роста» для учащихся 9  класса   был проведен урок - практикум на тему: «Подсчет  пульса    до   и   после дозированной нагрузки». Сердечно - сосудистая система состоит из кровеносных сосудов и сердца. Основной функцией системы является обеспечение клеток и тканей питательными веществами и кислородом, а также удаление с кровью продуктов распада из организма.  Целью мероприятия являлось научиться подсчитывать пульс и определять частоту сердечных сокращений сердца.

         Практикум состоял из заданий:

         Задание № 1: определите пульс у испытуемого.

         Задание № 2: постройте график возвращения работы сердца, к состоянию покоя после дозированной нагрузки.

         Задание № 3: используя полученные данные, оцените состояние сердечно - сосудистой  системы  испытуемого, результаты занесите в таблицу.

         В результате исследования ребята сделали вывод, что частота сердечных сокращений зависит от: возраста, состояния здоровья, физической нагрузки.

         Наша гипотеза («чтобы сохранить здоровье, необходимо следить за показателями пульса») подтвердилась.

         Каждый человек может минимизировать риск развития болезней, соблюдать правила ЗОЖ.